Dr. Olaf Hagen, Chefarzt der Klinik für Medizinische Geriatrie am Augusta-Klinikum Bochum, beim Vortrag im Stadthaus Leben, Wohnen und Pflege im Alter der Diakonie Ruhr
Mit Bewegung und Mittelmeerdiät gesund und fit älter werden
Dr. Olaf Hagen, Chefarzt der Geriatrie am Augusta-Klinikum, sprach zum Start der neuen Reihe im Stadthaus der Diakonie Ruhr über Vorsorge, die wirklich schützt
Bis auf den letzten Platz besetzt waren die Räume im Stadthaus Leben, Wohnen und Pflege im Alter der Diakonie Ruhr zum Auftakt der neuen Veranstaltungsreihe „Gut informiert – gut begleitet“. Dr. Olaf Hagen, Chefarzt der Klinik für Medizinische Geriatrie am Augusta-Klinikum Bochum, das wie die Diakonie Ruhr Teil der Eva Ruhr ist, sprach unter dem Motto „Gesund und fit älter werden“ über Vorsorge, die wirklich schützt.
Der Chefarzt betonte, dass die Lebensführung einen großen Einfluss darauf hat, wie gesund eine Person altert. Gesunde, ausgewogene Ernährung und die viel zitierte Mittelmeerdiät, ausreichend Schlaf und Bewegung, Vermeidung von Stress, Alkohol und Nikotin – all diese Faktoren spielten eine entscheidende Rolle. Sie alle haben Einfluss auf das Herz – bei den häufigsten Erkrankungen stationärer Patienten über 65 Jahren liegt die Herzinsuffizienz sowohl bei Frauen als auch bei Männern mit Abstand auf Platz eins.
Dr. Olaf Hagen empfahl, die von den Krankenkassen übernommenen Vorsorgeuntersuchungen wie den Gesundheits-Check-up beim Hausarzt, die Darmkrebsfrüherkennung ab 50 Jahren, Hauskrebsscreening oder Zahnvorsorge sowie die geschlechtsspezifischen Vorsorgeuntersuchungen wahrzunehmen. Zudem informierte er über Schutzimpfungen im Alter sowie das Erkennen von Warnsignalen für bestimmte Erkrankungen im Alter. Auch den gerade frisch eröffneten Neubau der Klinik für Medizinische Geriatrie am Augusta-Klinikum Bochum und das zugrunde liegende Konzept stellte er kurz vor.
Mit der Veranstaltungsreihe „Gut informiert – gut begleitet“ bietet das Stadthaus Leben, Wohnen und Pflege im Alter der Diakonie Ruhr einmal im Monat donnerstags von 17 bis 18:30 Uhr Orientierung und praktische Informationen rund um das Älterwerden. Beim nächsten Vortrag am 8. Oktober 2026 spricht Christiane von der Ruhr von der Wohnberatung der Inneren Mission – Diakonisches Werk Bochum an der Bongardstraße 19, 44787 Bochum, über Wohnraumanpassung und Fördermöglichkeiten über die Pflegeversicherung. „Demenz verstehen“ lautet das Thema am 12. November 2026 mit Referentin Melanie Desens, Bereichs- und Pflegedienstleitung für die Pflegewohngemeinschaften der Diakonie Ruhr. Pflegeberaterin Lina Unger informiert am 10. Dezember 2026 über Leistungen der Pflegeversicherung und Erste-Hilfe-Maßnahmen für pflegende Angehörige im Pflegealltag.
Die Zahl der Teilnehmenden ist jeweils auf 20 Personen begrenzt. Es wird um Anmeldung gebeten:
0234 9146-4444
